El Piramidal de la pelvis es un músculo que se sitúa en la nalga, disponiéndose desde la parte lateral del sacro y dirigiéndose hacia el fémur, toma su inserción en el trocánter mayor, relieve óseo en la cara lateral del fémur.
El síndrome aparece cuando se contractura o hipertrofia, presionando el nervio ciático que pasa por debajo (o a veces a través) de él.
Esta compresión genera dolor en la nalga que puede irradiar hacia la parte posterior del muslo e incluso hasta la pierna.
Es un cuadro musculoesquelético frecuente en personas que están mucho tiempo sentadas: conductores, corredores, trabajos en ordenador…
Sus síntomas son:
- Dolor en la nalga
- Irradiación hacia la parte posterior de la pierna
- Hormigueo o sensación de quemazón en glúteo y parte posterior de la pierna.
- Empeoramiento al estar sentado
Las diferencias entre este dolor y los del dolor de una Ciática son:
| Característica | Ciática verdadera | Síndrome del piramidal |
| Origen: | Nervio comprimido en la columna | Compresión del nervio por el músculo |
| Localización inicial del dolor: | Región lumbar | Nalga profunda |
| Posiciones que empeoran: | Inclinarse hacia adelante, toser | Estar sentado, cruzar las piernas |
| Dolor lumbar | Frecuente | Poco habitual |
| Prueba de estiramiento: | Test de Lasègue positivo | Test de Freiberg o FAIR positivo |
En ocasiones, el síndrome puede ser provocado otras causas, como:
- Disfunción del colon (estreñimiento, inflamación, gases)
- Problemas del útero o próstata (en mujeres y hombres respectivamente)
- Estrés acumulado, tensión emocional, sensación de “no poder soltar”
- Alteraciones posturales asociadas al estilo de vida.
Tratamiento:
El tratamiento del síndrome del Piramidal debe ir dirigido a conseguir la relajación muscular y la eliminación del dolor mediante la aplicación de medidas terapéuticas tales como:
- Termoterapia: microondas, infrarrojos, diatermia.
- Magnetoterapia profunda: Sistema Super Inductivo (SIS)
- Electroterapia analgésica tipo TENS
- Diatermia
- Terapia activa a través del ejercicio
En el Centro de Fisioterapia y Osteopatía de Benalmádena contamos con profesionales de dilatada experiencia en el tratamiento de dolencias de origen músculo-esquelético.
Si está sufriendo alguna dolencia como la que acabamos de describir o cualquier otra que afecte a su calidad de vida, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Encontrará la asistencia que necesita.
“Para algunos es sólo una lesión, para nosotros es tu vida.”
