Lesiones

El esguince de rodilla es una lesión común que afecta a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Se produce cuando los ligamentos que conectan los huesos de la rodilla se estiran o desgarran debido a un movimiento brusco, caída o impacto directo. En el Centro de Fisioterapia Benalmádena, entendemos la importancia […]

El dolor en el talón o en la planta del pie puede ser realmente molesto e incapacitante, en muchos casos puede dificultar enormemente la marcha e incluso hacerla insoportable. Existen diversas causas por las que podemos tener dolor en el pie: algunas de ellas son muy conocidas, como por ejemplo el espolón calcáneo o la

Dolor en la muñeca. ¿Qué es el Síndrome del túnel del carpo? El túnel del carpo o túnel carpiano es como su propio nombre indica un “canal anatómico” situado en la muñeca. Por este canal discurren una gran parte de los músculos flexores de la mano y de los dedos. El nervio mediano, viaja a

La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más temidas por deportistas y no deportistas por igual. Esta lesión no solo afecta la estabilidad de la rodilla, sino que también puede tener un impacto significativo en el estilo de vida y la capacidad de realizar actividades diarias. ¿Qué es una rotura

Desgarro muscular, ¿Qué es? Un desgarro muscular, o rotura de fibras musculares, representa una lesión común pero grave en la que las fibras musculares se rompen debido a esfuerzos físicos excesivos o movimientos inadecuados. Este tipo de lesión genera un dolor agudo e intenso, lo suficientemente severo como para detener de inmediato cualquier actividad física.