En el post de hoy vamos a hablar de la que es, seguramente, uno de las principales motivos de consulta por dolor en el pie: la fascitis plantar. Se trata de la principal causa de dolor en la región del talón y en los últimos años se han conseguido importantes avances en lo que a […]
El verano y el agua están íntimamente ligados por las horas que pasamos en playas, piscinas o embalses durante estos meses. El líquido elemento es también un excelente aliado para mejorar algunas pequeñas dolencias y por esta razón en el post de hoy vamos a descubrir 10 sencillos ejercicios para realizar en la piscina este
10 sencillos ejercicios para realizar en la piscina este verano Leer más »
En el post de hoy vamos a hablar de una patología masculina todavía muy desconocida por la mayoría de la población: la enfermedad de Peyronie. Afecta al pene dificultando las relaciones íntimas, y se calcula que en nuestro país afecta a un porcentaje de hombres que se sitúa entre el 2% y el 8%. Con
Enfermedad de Peyronie: qué es y cuál es su mejor tratamiento Leer más »
El embarazo es una etapa inolvidable para cualquier mujer. En ella suceden muchos cambios tanto emocionales como físicos, los cuales dan lugar a una gran cantidad de preguntas. Entre estas cuestiones está la relativa a saber si se puede acudir a un fisioterapeuta para aliviar los dolores o molestias provocados por el embarazo. Por otro
¿Puedo ir al fisioterapeuta si estoy embarazada? Leer más »
Es posible que en los últimos meses (e incluso años) hayas escuchado entre algunos de tus amigos o familiares que practican CrossFit. Se trata de una nueva modalidad deportiva con un buen número de beneficios para nuestro cuerpo y mente pero que, al tener una características muy definidas como la explosividad, también conlleva riesgo de
Las lesiones más frecuentes si practicas CrossFit Leer más »
Se acerca el verano y con él las buenas taemperaturas, el calorcito, la playa…y el momento de liberarnos de zapatos y botas cerradas para dejar nuestros pies al aire y, de paso, caminar descalzo por tierra, arena o hierba. Por esta razón, en el post de hoy vamos a recordar cuáles son los 5 principales
5 beneficios de caminar descalzo Leer más »
Aunque no es una modalidad de fisioterapia que apliquemos actualmente en nuestra clínica, hace unos días leímos este interesante artículo publicado en Hola.com sobre fisioterapia respiratoria en niños y nos pareció súper interesante. Y como ya sabes que en nuestro blog lo más importante es precisamente eso, que descubras y aprendas un montón sobre los
¿Por qué es bueno aplicar la fisioterapia respiratoria en niños con bronquiolitis? Leer más »
Se empezaron a ver hace ya unos años, sobre todo en deportistas profesionales quienes las “lucían” en diferentes partes de su cuerpo como espalda, piernas, hombros o brazos. Nos referimos a las cintas kinesiológicas, esa especie de tiras adhesivas de colores que no son más que un vendaje neuromuscular empleado para aliviar los dolores musculares
¿Qué son y para qué sirven las cintas kinesiológicas? Leer más »
Ya sabes que de vez en cuando te traemos contenidos interesantes que descubrimos en otras webs o diarios. Al fin y al cabo, no hay nada mejor que aprender de buenos profesionales. En esta ocasión, hace unos días nos topamos con este artículo publicado en la Revista Semana y que habla sobre los beneficios de
Estos son los beneficios de realizar ejercicios de estiramiento al despertar Leer más »
Podríamos decir que la traumatología fue una de las primeras especialidades médicas en aplicar la fisioterapia como parte de sus tratamientos y procesos de recuperación. Y es que un alto porcentaje de pacientes que acude a una consulta de fisioterapia lo hace para tratar patologías traumáticas como roturas, golpes, tracciones, etc. La razón es muy
¿Qué patologías trata la fisioterapia traumatológica? Leer más »